Veranstaltungen & Kurse

Das Programm des "Känguruhs" ist vielfältig und richtet sich nach den Bedürfnissen und Interessen der Mitglieder und Besucher.

 

Wünsche und Anregungen sind herzlich willkommen!

Babymassage

 

Die Babymassage dient zur Unterstützung der Babys in ihrer emotionalen und körperlichen Entwicklung. Die Stimulation der Haut wirkt beruhigend auf das Kind ein, verbessert Schlaf, Verdauung, Motorik und Nervensystem. Ebenso wächst die Verbindung zwischen Eltern und Kind. Eltern lernen dabei die Bedürfnisse ihres Kindes besser kennen und verstehen. 

 

Alter: für babys von 6 Wochen bis ins Krabbelalter

 

Wann?  Dienstags von 9:30-10:30 und 10:30-11:30 (gestartet wird ab 5 Teilnehmer)

           Dienstags von 15:30-16:30 Uhr

 

Anmeldung und Infos: bei Nicole Kidalka unter der Telefonnummer: 0170 9665274

Bamberger Lesefreunde

 

Wir laden alle herzlich ein zum Lesen mit den "Bamberger Lesefreunden"

 

Das Team vom Mütterzentrum und die "Bamberger Lesefreunde" freuen sich auf euren Besuch

 

  • Dienstag von 16.00 - 17.00 Uhr
    (außer in den Ferien)

Englischkurs mit Kids

 

Wir wollen mit Spiel und Spaß die englische Sprache entdecken. Durch Reime, Musik, Kunst und Bewegung lernen wir spielerisch erste Wörter und haben Spaß mit der neuen Sprache. Der Kurs richtet sich an Kindergartenkinder von 3-6 Jahren. Vorkenntnisse sind nicht notwendig.

 

Maximale Gruppengröße sind 7 Kinder. Die Eltern können sich während des Kurses in unserem Café die Zeit mit Kaffee und Kuchen vertreiben.

 

Wann: Donnerstag von 15.15-16.00 Uhr

 

Kosten: 3 € pro Stunde für Mitglieder und 4,50 € pro Stunde für Nichtmitglieder.

 

Kursleitung: Anja Daniel - Mama von zwei bilingualen Kindern, Frau eines Engländers, Dipl. Berufspäd, Englischlehrerin.

 

Englischkurs für Senioren

 

Für Senioren ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. 

 

Der Kurs ist auf eine Gruppengröße von max. 8 Teilnehmern ausgerichtet.

 

Mindestteilnehmerzahl 4 Personen.

 

Einstieg jederzeit möglich.

 

 

Wann:                               Donnerstag von 11:15-12:15 Uhr

                                                                                             

Teilnehmerbeitrag:             3,00 € pro Stunde für Mitglieder

                                        4,00 € pro Stunde für Nichtmitglieder

                                       

Anmeldung                        Im Büro unter der Tel. 0951/4081317

 

MalZeit für Kinder

 

Für Kinder vom Kindergartenalter bis zur 2. Klasse bieten wir eine MALzeit an. Die Kinder können frei mit Farben gestalten und einfach ihrer Kreativität freien Lauf lassen.

 

Die MALzeit ist bewusst ohne Input gestaltet, um den Kindern eine Auszeit zu bieten, wo sie sich frei entfalten können. Bitte geben Sie ihrem Kind einen Kittel mit. 

 

Wann:    Mittwoch von 15:00 - 16:00 Uhr

Nähkurs

 

Ob Anfänger, Fortgeschrittene oder Profi...

von Kissenbezug über Babysachen bis Abendkleid wird genäht was gewünscht wird!

 

  • freitags von 15 - 18 Uhr

 

Infos bei Marina Söllner

Tel. 0157 / 81921770

 

PC Kurs für Senioren

 

Egal ob Sie schon einen Computer oder Laptop haben, oder sich noch überlegen sich einen anzuschaffen ist dieser Kurs genau das Richtige für Sie.

 

Wir lernen in einer kleinen Gruppe was Sie alles mit dem PC machen können, also vom Brief schreiben, speichern und drucken von Word-Dokumenten, Surfen im Internet mit allem was dazu gehört: Online Banking, Online Shopping, Soziale Netzwerke. Der Sicherheitsaspekt mit Antivirurs Software und Datenschutz wird ebenfalls angesprochen.

 

Durch die Kleine Gruppengröße können Sie auch im Kurs Ihre eigenen Fragen und Probleme ansprechen und so mitbestimmen welche Themen besprochen werden.

 

Wann:                   Mittwoch 16:30 - 8:00 Uhr

                            Donnerstag von 9:45-11:15 Uhr

 

Unkostenbeitrag:   12,00 €  für Mitglieder

                            18,00 € für Nichtmitglieder

                            10 Einheiten inkl. Computerbenutzung, Internet und Software

 

*Dieses Projekt wird aus Mitteln des Bayerischen Staatsministeriums für Familie, Arbeit und Soziales gefördert*

Storytime

 

Lieder, Fingerspiele und Vorlesegeschichten auf Englisch. Geeignet für Kinder im Alter von 6 Monate bis 5 Jahre mit Begleitperson.

 

Durch das Vorlesen unterstützen wir die Eltern auf spielerische Weise bei der Sprachförderung ihrer Kinder.

 

Wann:                     Freitag von 16:15 - 17:00 Uhr

 

Unkostenbeitrag:      3,00 € für Mitglieder und 4,50 € für Nichtmitglieder

 

Kursleitung:            Michelle Barsch, Amerikanerin und Englischlehrerin

Tanz für Jung und Alt - ohne Partner und ohne Vorkenntnisse

 

Tanzen ist Balsam für Körper, Geist und Seele, und das in jedem Lebensalter.

 

Ob mit oder ohne Tanzerfahrung – wir lernen gemeinsam die Schrittfolgen zu Kreis-, und Blocktänzen. Jede(r) kann mithalten – die Bewegungen sind auch für ältere Menschen geeignet und können sogar individuell an  besondere Bedürfnisse angepasst werden.

 

Bitte bringen Sie tanzfähige Schuhe zum Wechseln mit (keine Gummisohlen), im Tanzraum (Korkboden) sollen keine Straßenschuhe getragen werden.

 

Teilnehmerbeitrag pro Tanzstunde  EUR 3,00 ermäßigt und EUR 4,00 nicht ermäßigt.

 

Wann: freitags von 14.30 Uhr bis 16.00 Uhr

 

Leitung: Frau Lonja Reinfelder, ausgebildete Seniorentanzleiterin
 

Tanzen für Kinder

 

  • montags von 14.30 - 18.30 Uhr

 

Infos bei Sandra Kampe, Tel. 0179 / 1022454

 

Vijnana-Yoga 

 

Yoga ist  ein Übungs- und Erfahrungsweg für Jedermann im Alltag. 
 

Durch die Beschäftigung mit unserem Körper  beim Praktizieren der Asanas/Haltungen lernen wir uns selbst kennen und  dringen so immer tiefer in die Schichten unseres Daseins vor.
 

Yoga in der Tradition nach BKS Iyengar ist bekannt für das detaillierte Arbeiten an den Haltungen. Durch den Einsatz der Hilfsmittel wie Klotz, Decke, Gurt, Wand... können die Asanas länger gehalten und von jedermann geübt werden.

 

Vijnana-Yoga – practicing from inside © – ist ein kraftvoller und zugleich sanfter Yogastil, der durch Orit sen Gupta geprägt wurde. In meinem Unterricht verbinde ich gerne die Präzision des Yogaübens in der Tradition nach BKS Iyengar mit dem tiefen Erleben der Asanas im Vijnana-Yoga. 
 

Nähere Infos finden Sie unter www.mein-yoga-bamberg.de oder rufen Sie mich an unter 0951/132232 oder 0176-21157491 an.

Yoga für Anfänger

 

Yoga ist ein Übungsweg, der Körper, Seele und Geist zur Ruhe bringt und zu einer Einheit zusammenführt. Yogaübungen sind hautsächlich Körper-, Atem- und Entspannungsübungen. Im Vordergrund steht das Ziel „bei sich anzukommen“, Abstand zum Alltag herzustellen und Körper und Geist zu entspannen. Sie werden spüren, dass Yoga einen angenehmen Effekt auf Sie hat und Ihre Körperwahrnehmung verbessert. Die Entspannung, Stärkung und Flexibilisierung  des ganzen Körpers geschieht ganz nebenbei.

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Sitzkissen, Decke.

 

Voraussetzungen: Gute Laune und Freude an sanfter Bewegung

 

Wann: 10 x jeweils mittwochs um 18.00 Uhr

 

Beginn: Einstieg und Schnupperstunde jederzeit möglich!

 

Anmeldung & Infos: Christina Ferenz, Mobil: 0178 5303577

Yoga für Erwachsene

 

Der traditionelle Yoga ist ein Jahrtausend altes System, welches sich mit Natur und ihren Zusammenhängen von Geist und Körper und der Umwelt und ihren sozialen Prozessen auseinandersetzt. 

 

Yoga und Gesundheit: Yogaübungen könen viel zu Heilungsprozessen beisteuern. Die Organe, die Knochen und jede einzelne Zelle des Körpers wird gereinigt, gekräftigt und das gesamte Immunsystem gefestigt.

 

Jeder kann Yoga praktizieren - unabhängig vom Alter, Yogaerfahrung oder seiner körperlichen und mentalen Verfassung.

 

Termine:

  • montags von 10.00 - 11.30 Uhr
  • dienstags von 19.00 - 20.45 Uhr
  • donnerstags von 18.15 - 19.45 Uhr
     

Anmeldung:   bei Teresa Panocha unter der Tel. 09198 / 998934

 

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Anschrift

Mehrgenerationenhaus

Mütterzentrum Känguruh e.V.
Heinrich-Weber-Platz 10
96052 Bamberg

 

Telefon  0951 4081317

Telefax  0951 4081318

Email: info@mz-kaenguruh.de

Öffnungszeiten

Montag - Freitag

09:00 bis 18:00 Uhr 

(in den Schulferien und an Feiertagen geschlossen)

 

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